Arkiv för augusti, 2009

Fångad av en stormvind!

augusti 5th, 2009 av Webbgruppen

På internetavdelningen försöker vi alla härma Carolas fångad av en stormvind. Vi har nämligen fläktar i vartenda hörn för att hjälpa våra hjärnor att kylas ner. I gången ser det ut som om vi har spärrat av på grund av alla fläktar. Men om man lyssnar till ljudet så kan man snarare tro att vi snart lyfter med ett plan på väg någon annanstans…. Tur att alla har hörlurar och kan lyssna på underbara Spotify-låtar. Har du lyssnat på vår egen spotifylista förresten? Du hittar den HÄR!!

flaktar_skont

packar_upp

flaktar_pa_rad

// Webbgruppen

(PS, är det någon av er som inte har Spotify kan ni lämna er mailadress som kommentar i det här inlägget – så skickar vi en "inbjudan")

Dela: Bloggy | Facebook | Twitter | Pusha | Maila

6 kommentarer

Kicka igång morgonen med en vitaminbomb!

augusti 4th, 2009 av Anna

Jag vill dela med mig av min genialiska upptäckt hur man uppnår dagsransonen av vitaminer och mineraler på ett enkelt sätt!

Det du behöver är en juicepress eller en mixer (jag rekommenderar varmt att investera i en om du inte har någon). Med en juicepress/mixer utnyttjar du råvarorna fullt ut eftersom allt skal och kärnhus också pressas med. Juicen blir supernyttig och kan ersätta huvudparten av din dagliga dos frukt och grönt, mycket tack vare att flera av de immunstärkande ämnena (flavonoiderna) frigörs efter en dust med pressen. Plus att många av de nyttigaste växtämnena och fibrerna sitter i frukternas fasta delar. Kanske har du som jag tittat på Anna Skippers program ”Du är vad du äter” på TV där hon blandar till alla möjliga hälsosamma drinkar. Bara din fantasi sätter gränser för vad du kan pressa, passa framför allt på att utnyttja årstidens färska frukter och bär. Men för att ge dig en liten idé om vad du kan blanda i ger jag dig här följande:

Apelsin, Citron, Grapefrukt, Lime, Avocado, Morot, Ingefära, Granatäpple, Mynta, Päron, Äpple, Tomat, Tabasco, Chili, Druvor, Tranbär, Basilika, Sharon, Blåbär, Hallon, Jordgubbar, Björnbär, Mango, Ananas, Svarta / Röda vinbär mm.

rasaftscentrifug
Råsaftscentrufug, 895 kr