Meny Stäng

Månad: september 2009

Som man bäddar får man leva!

Vi sover en tredjedel av livet och sömnen är lika viktig som vatten och mat. Jag tycker det är en underbar känsla att vakna och känna sig utvilad. Men varför krånglar då sömnen för många ibland? Varför går det inte att somna? Människor som sover dåligt löper en ökad risk att bli sjuka och det vill man ju gärna förhindra.

halens-sang1
Sov gott i våra sköna: sängar, madrasser,lakan,täcken & kuddar!

Skjuter du upp sänggåendet några timmar för att hinna med det där och det där? – Då bäddar du inte bara för dålig sömn utan även för ökat midjemått. Om våra kroppar inte får tillräckligt med vila så tror den att det är bäst att bunkra upp ett reservlager med energi för nu nalkas hårda tider. Så ta dig en funderare! Vi behöver enligt många experter minst sju timmars sömn varje natt.

Så får du en bättre sömn&sovmiljön:
Tyst: Minimera ljudnivån.
Svalt: Temperatur mellan 13-18 grader.
Mörkt: Ju ljusare miljö, desto svårare att sova och somna.
Sängen: Lagom mjuk och följsam, kroppsbredd plus 40 cm, kroppslängd plus 20 cm. Använd inte sängen till annat än sömn och …
Spikmattan: har jag slagit ett slag för tidigare här på bloggen. Den hjälper många att falla i skön djup sömn – testa du med!

Tänk på hur du lever:
Stress: Ha inte för många bollar i luften samtidigt – lär dig säga nej! Testa dig på stresskoll.se
Fysisk aktivitet: Motionera regelbundet, dock inte för sent på kvällen.
Mat: Undvik tunga måltider nära sänggåendet – undvik även en tom mage.
Dryck och stimulantia: Undvik kaffe, alkohol, coca-cola och starkt te.
Regelbundna tider: Försök så gott det går att sova mellan samma tider varje natt.
Varva ner i tid: En till två timmar innan du ska sova, avsluta alla viktiga saker. Lyssna på skön musik: Halens relax

Söta drömmar! // Anna 

Rätt med avigt!

Det bästa med hösten är alla fantastiska färger i naturen samt att man kan börja klä sig i nya snygga höstplagg. Nu är det äntligen dags att klä sig i härliga sjalar, varma vantar och gosiga stickade tröjor. Stickat är verkligen hett denna höst. Jag stickade mycket på 80-talet och tyckte det var otroligt avkopplande och kul. Det är intressant att se och konstatera att det är en ny stickat boom på gång igen.  

anne-oktober

 

Halsband 99 kr,  lila/randig tröja 199kr, leggings 149 kr, randig cardigan 299 kr, svart linne 2-pack 149 kr, lila cardigan 349 kr, lackväska 199kr, svart/vit cardigan 299 krröd cardigan 249 kr, blanka leggings 149 krleggings med spetstryck 149krleggings med nitar 199kr, mönstrad tröja 249 kr, svart mönstrad tröja 299kr, grå cardigan 349 kr, scarf 149 kr.

 Ta en avstickare in på vår hemsida!

/Anne

 

Passform och storlek – en hjärtefråga

Ett område som vi ständigt förbättrar är – passform. Alla kroppar ser olika ut och ändå ska vi anpassa oss till ett fåtal storlekar. När man handlar på distans är det extra viktigt att passformen är bra och att plagget verkligen ser ut som det gör på bilden i katalogen eller på nätet.

Innan vi lägger in varorna på lagret så har vi haft tre – fyra prover som mätts och provats av för att du som kund skall bli nöjd. Är något prov inte korrekt påpekas måttavvikelser och leverantören får skicka ett nytt prov för godkännande. Dessutom kontrolleras leveransen när den kommer till huset.

elin-inkop1

Prover som skall bli mätta och testade på kvalitetskontrollen. 

katarina-provar-kopia1

Här provar vi höstjackor mitt i sommaren, det är inte alltid som de skor och byxor man har på sig för dagen matchar övrig outfit. 

När det gäller våra externa varumärken har vi inte samma möjlighet att påverka passformen, men vi försöker i största utsträckning att prova av allt och skriva in kommentarer i informationstexten ifall storleken avviker från halens övriga sortiment. Sedan knappt ett år tillbaka kan även du som kund skriva kommentarer och ställa frågor på hemsidan. Genom att läsa kommentarerna kan man ofta få en uppfattning om vad andra kunder tycker om plagget.

Vi hörs snart igen!

//Elin

 

 

1 Super Mario och 2 musikspel

Hösten står inför dörren vilket ju innebär att inomhus-aktivitererna börjar ersätta leken utomhus. Själv är jag så där barnsligt förtjust i data- och tv-spel av olika slag. Varje höst bör enligt min mening invigas med att investera i ett par nya spel!

För er som har ett Nintendo wii hemma skulle jag vilja rekommendera det roliga och humoristiska spelet Super Mario Galaxy (549 kr). För oss som är uppvuxna med Nintendo (jag spelade själv Nintendo 8-bitars när jag var liten) blir detta Galax-spel lite av en nostalgiupplevelse!

"Den ultimata Nintendo-hjälten tar det ultimata steget ut i rymden. Följ med Mario när han leder TV-spelen in i en ny era, och trotsar tyngdkraften på alla planeterna i galaxen. Skaka, luta och peka! Mario drar nytta av alla de unika möjligheterna med Wii-kontrollen och Nunchuk-tillbehöret, och släpper loss nya rörelser när spelarna skakar kontrollen och till och med pekar på och drar föremål med pekaren."

suer_mario_galaxy

För er som har ett Playstation 3 vill jag istället rekommendera två "klassiker" och stora favoriter i många hem (och på många fester). Jag talar givetvis om Singstar (649 kr),

singstar

och om Guitar Hero World Tour (699 kr).

guitar_hero

 Jag ser i alla fall fram emot en härlig höst, med några timmars spelande här och där :)

/ Judith

 

Ett aromatiskt besök från Nespresso – mmmmm

Vi har haft ett väldigt trevligt besök från Nespresso ( www.nespresso.se ) som vi sent kommer att glömma. Det blev kaffe på jobbet utöver det vanliga kan vi meddela. Smaklökarna slog dubbelvolter i munnen och ville bara ha meeeer.

nespressomaskinen1

Här är den svarta skönheten :-)

nespresso2

Här står Christian från Nespresso och berättar om alla smaker och funktioner. Tack Christian!!

fredrik-tummen-upp

Mr. Lindecrantz gör tummen upp.

provsmakning

Full rulle kring kaffemaskinen.

 

 

Gott & blandat

gottblandat_090917

 

Grå cardigan 279 kr, rosa mockaväska 499 kr, trench coat 799 kr, läppglans 249 kr, blå pumps 399 kr, Paris Hilton – Fairy Dust 449 kr. 

 

 

Backhaus i våra hjärtan

Vi på Halens har fått världens bästa lunchrestaurang i huset – BACKHAUS!! Det är ett familjeföretag som funnits i Borås i 36 år som riktat in sig på vällagad husmanskost med bra råvaror.

De är så supertrevliga att man blir glad bara man ser dem och vem vill inte bli tillkallad vid namn eller hjärtat? Man känner att maten är tillagad av sann KÄRLEK! Så är du sugen på lite kärleksmat är du varmt välkommen till vår lunchrestaurang. www.backhaus.nu

Tack Alexandra, Evelina, Nathalie, Camilla, Stigge & Mimmi för att ni gjort våra dagar så mycket bättre :-)

backhaus-lunch

Vad bjuds det på den här veckan?

backhaus-frulle

Det kurrar i magen av blotta synen……slurp.

backhaus-in-action

Camilla in action. Man blir glad bara man ser henne :-)

backhaus-sallad

Det Backhaus är mest kända för här i huset är deras fantastiska sallader. Sjuuukt goda! Du måste helt enkelt testa!

 

 

Konferens med Internetgruppen på Önnereds Brygga!

I fredags var det konferens i Götet med Internetgänget. Härligt att komma utanför väggarna och vara kreativa på annan ort. Vi kom på många roliga idéer om Halens framtid :-) 

internet51

Vi började dagen med en underbar frukost hos Prové. Mumma!

 

internet6

Vår chef Marcus går igenom dagens program och förutsättningar.

internet4

Grupparbeten:)

internet2

 

internet3

Redovisning av ett galet projekt..

internet1

Dagen avslutades med en fantastisk 3 rätters middag på Ljungman Janssons.

 Hummersoppan fick våra nackhår att resa sig, grymt gott!

 

Svenska moderådet 30 år – vi var där

Vem vill missa Svenska moderådets 30-års firande? Inte vi på Halens i alla fall. Efter kaffe med god mörk choklad bänkade vi oss på Sagateaterns stolar. Där fick vi höra på intressanta paralleller om modet i dag vs modet för 30 år sedan. Margareta van den Bosch (H&M f.d chefsdesigner i 21 år) och  Kicki Wallmansson (grundare av Svea) blev utfrågade av Moderådet gällande deras syn på mode och framtid. Väldigt intressanta diskussioner tyckte vi. I pausen serverades det mumsiga snittar till skön musik. Några ledord vi vill dela med oss är…. Kontraster – motsatspoler, Lek med begreppsvärlden, surrealistiskt överdrivet, fint eller fult, siluetten är tillbaka med axlar midja höft/stuss så även den kära pricken. Läs gärna mer på www.moderadet.se om du vill fördjupa dig.

 moderadet11

 moderadet2

 moderadet3

moderadet4

Hur som helst så avslutade vi kvällen med en skål för Moderådets hela 30 år i Sverige :-)

Hösthår – efter sommarens sol & salta bad

Helt plötsligt står hösten utanför dörren och de varma sommardagarna blev ett vackert minne blott. Är det någon som blir glad så är det nog håret som inte vill få mera sol, salta bad & varma vindar….

Dags att unna vårt hår lite extra omtanke och vård. Visste du att värme, styling och yttre påverkan från sol och avgaser succesivt bryter ner hårets yttre lager? Ingen är då gladare än jag att vi fått in underbara produkter från Redken. De är vetenskapligt framtagna och är otroligt bra om du frågar mig. Inte nog med det – de luktar fantastiskt gott, de är snygga, effektiva och milda också. Finns för alla hårtyper allt från blont och färgat hår till mjällig hårbotten och after sun schampoo. Vad mer kan man begära?

redken

Ps, Tvätta håret varje dag? Glöm det, för mycket hårtvättande ökar faktiskt den naturliga produktionen av fett och skapar därmed obalans i hår och hårbotten. Varför inte skona hår och hårbotten samtidigt som du då både sparar på miljön och din plånbok?

Hela vårt Redkens sortiment hittar du HÄR .

Härliga hösthårhälsningar :D

Anna

© 2014 HALENS HEMMA. Alla rättigheter reserverade.

Tema av Anders Norén.